1 Haftada 3 Kilo Verdiren Çay

Kilo verme sürecine başlarken kendinizi motive etmek istiyorsanız bu çay iyi bir başlangıç olabilir. İçimi kolay ve sağlıklı olan bu çayla kolayca kilo verebilirsiniz.

Malzemeler:

- 2 kaşık yeşilçay
- 5 karanfil
- 1 çubuk tarçın
- 1 limon suyu
- 1 şişe maden suyu
- Zencefil
- 1 lt su

Yapılışı:

1 lt suyu bir çaydanlıkta kaynatın. Su kaynadıktan sonra üzerine yeşilçayı ekleyin ve kapağını kapatın. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Bir litre alabilecek bir şişeye, limonun suyu, soda, tarçın, karanfil ve zencefil ekleyin. Hazırladığınız bu karışımın üzerine süzgeç yardımıyla yeşil çayı dökün. İşte bir haftada 3 kilo verdiren çay tarifini yapmak bu kadar basit. Güç içinde bitene kadar tükettiğinizde etkisini göstermeye başlayacaktır. *Bu çayı içerken yediğiniz ve içtiğiniz şeylerin de önemli olduğunu unutmayın.

Kaynak: en son haber

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
banner11

banner7

banner6