Araştırmaya göre, orta yaş grubundaki, yüksek tansiyon, tip 2 diyabet hastası veya kalp sorunu olan insanlar, 6 saatten az uyumaları halinde yüksek oranda kanser hatta erken yaşta hayatlarını kaybetme riskiyle karşı karşıya. Özellikle altı saatten daha az uyuyan yüksek tansiyon veya diyabet hastaları, altı veya daha fazla saat uyuyan insanlarla karşılaştırıldığında iki kat daha fazla kalp hastalığı veya inme riski taşıyor. Profesör Julio Fernandez araştırmanın sonuç bölümünde, “Çalışmamız, normal uyku düzeninin koruyucu olduğunu gösteriyor” dedi.
6 Saatten Az Uyku Kanser Riskini Artırıyor
Amerikan Kalp Vakfı Dergisi’nde yayımlanan bir araştırma, 6 saatten az uyumanın, kanser hatta ölüm riskini artırdığını ortaya koydu.
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.
1
Kaçakçıya Jandarma Engeli
2
Fransa'dan küstah Barış Pınarı Harekatı...
3
Otomobil Ağaca Çarptı, 1 Kişi Yaralandı
4
Canlı Yayında Gazetecilerin Olduğu Restorana Ateş...
5
Antibiyotiklerin Gereksiz Kullanımı Yarar Yerine...
6
Sağlıklı ve Mutlu Yaşam İçin Ceviz Tüketin...
7
İşaret Dilini Öğrenmek Artık Daha Kolay
8
Dışarıdaki yemekte zararlı kimyasal tehlikesi
9
Nobel Edebiyat Ödülü Sahiplerini Buldu
10
MHP Elazığ İl Başkanından Elazığlılara Çağrı
SON DAKİKA HABERLERİ
NAMAZ VAKİTLERİ
İMSAK
04:44
GÜNEŞ
06:07
ÖĞLE
12:33
İKİNDİ
16:04
AKŞAM
18:49
YATSI
20:07
SAYFALARTüm Sayfalar
Arşiv