Mutluluğu Yakalamanın Formülü

Yaşam Koçu Mert Çuhadaroğlu, hayatta mutlu olmak için yapılması ve yapılmaması gerekenler ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Mutluluğu Yakalamanın Formülü

Her insan hayatı boyunca mutlu olmanın yollarını arar. Kimi bulur, kimi buduğunu sanır, kimi hiç bulamaz.

Yaşam Koçu Mert Çuhadaroğlu işe öncelikle mutluluğun tarifini yapmakla başlanması gerektiğini belirterek "Çünkü mutluluğun tarifi kişiye özeldir" dedi.

Mutluluğu; beklenti ile gerçekleşen arasındaki fark olarak açıklayan Çuhadaroğlu, "Koçluk yaklaşımında önemli olan konulardan bir tanesi de gerçekçi beklentiler oluşturmayı öğrenmektir" diye konuştu.

"Diğer insanlardan bir beklenti oluştururken bu insanları kendimiz gibi kabul edip bu şekilde beklenti oluşturmaktan vazgeçmeliyiz. Bu ilişkiler alanında yaptığımız en büyük hatalardan biri kuşkusuz" diyen Çuhadaroğlu şunları kaydetti:

"Gerçekçi beklentilerle ilgili bir diğer konu ise planladığınız şeyin ne ölçüde sizin kontrolünüzde olduğu ile alakalıdır. Eğer sizin kontrolünüzde olmayan konularla ilgili beklentiler oluşturuyorsanız bunu iyi değerlendirmek gerekir."

Kaynak:En Son Haber

Güncelleme Tarihi: 18 Ekim 2017, 15:38

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

SIRADAKİ HABER

banner137