Prof. Dr. Mehmet Yalnız, teknolojinin gelişmesiyle birlikte toplumda hareketsiz (sedanter) yaşam tarzının yaygınlaştığını belirterek, bu durumun sağlığı olumsuz etkilediğini ifade etti. Hareketsiz yaşamın yanı sıra beslenme alışkanlıklarının da değiştiğine dikkat çeken Prof. Dr. Mehmet Yalnız, özellikle batı tipi beslenmenin sindirim sistemi hastalıklarının artışında önemli rol oynadığını vurguladı.
Bu yaşam tarzı değişikliklerinin obezite başta olmak üzere birçok sağlık sorununa yol açtığını belirten Prof. Dr. Mehmet Yalnız, Türkiye’nin obezite oranlarında Avrupa’da üst sıralarda yer aldığını söyledi.
Günlük pratikte en sık karşılaşılan sindirim sistemi hastalıklarına da değinen Prof. Dr. Mehmet Yalnız, ilk sırada reflü hastalığının geldiğini belirtti. Halk arasında reflü olarak bilinen bu hastalığın, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıktığını ifade etti.
İkinci sırada ise huzursuz bağırsak sendromunun yer aldığını kaydeden Prof. Dr. Mehmet Yalnız bu hastalığın gaz, şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi şikâyetlerle kendini gösterdiğini belirtti.
Kolon kanserlerinin de giderek artış gösterdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Mehmet Yalnız, bu hastalıkların çoğunlukla kolon poliplerinden geliştiğini ifade etti. Ayrıca pankreas kanserinin son yıllarda artış gösterdiğini ancak tedavi seçeneklerinin henüz sınırlı olduğunu dile getirdi.
Pankreas hastalıkları arasında pankreas iltihabının da sık görüldüğünü belirten Prof. Dr. Mehmet Yalnız, özellikle safra kesesi taşlarına bağlı tıkanıklıkların bu duruma neden olabildiğini sözlerine ekledi.
Prof. Dr. Mehmet Yalnız, sağlıklı yaşam için düzenli hareket edilmesi ve dengeli beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini vurguladı.